V dnešní době je kolem nás tolik negativního. Napadá mě proč. Každý chce mít lepší zaměstání, lepší prachy, být štíhlejší (ikdyž vlastně nemá proč), mít rovnější nebo kudrnatější vlasy, mít lepší auto, lepší život. Nejvíce mě v oblasti práce zasáhla věta, kterou mi odpověděla mě velmi blízká osoba na otázku "Jak se máš?". Odpověď zněla znáš to, hrůza jen z práce do práce a to ji nenávidím. Opravdu musí být život jen z práce do práce? Samozřejmě pracovat se musí, ale přeci život je taky co čím si sami vyplníme ten čas mezi prací a prací. A také samozřejmě dělat co nás baví!
Pro mnoho lidí je vykročení z jejich stereotypu, neboli komfortní zóny nepředstavitelná věc, ale nadruhou stranu si pořád stěžují. Proč? Člověk se přeci musí radovat z maličkostí, ze života, z drobností! Třeba jako když ráno vstanete a přijde Vám smska od partner na hezké ráno. Nebo když přijdete domů a přivítá vás pejsek. Nebo vám zrovna ten den neujede tramvaj nebo metro do práce. Když třeba kamarádce koupíte čokoládu, nebo něco malého do bytu. Nebo uděláte radost sobě, ať už je to třeba slaďoučký jelení lůj (tím jsem si udělala radost já :D), nebo krásnej lak na nehty.
Všechno tohle je to co v životě znamená štěstí. Mít radost z maličkostí a nepřestat se snažit. Nevadí, že něco nevyjde přece to hned nevzdám! Jak řekl Thomas Edison: "Neselhal jsem, jen jsem našel 10 000 způsobů, které nefungují. Musíme milovat život jaký je! Se vším co nám přináší, protože je život krásný! Já sama jsem se teď stěhovala do Prahy. Daleko od přátel, od přítele, rodiny. Ale než jsem odjela uvědomila jsem si kolik mám kolem sebe skvělých lidí, kteří mě podporují v tom jít si za svým snem! A za to jsem moooc vděčná! A jsem taky vděčná sama sobě, že jsem se odhodlala jít za něčím co doopravdy chci a nesedím a nestěžuji si. Tenhle život jsem si vybrala, šťastný, plný přátel, lásky a radosti a nehodlám přijmout nic jiného. Zkuste to taky! Je to to nejlepší co pro sebe můzete udělat a vy jste přece ten nejdůležitější člověk ve vašem životě :)
Na závěr mám pro Vás pár typů jak si každý den zpříjemnit a radovat se z maličkostí nebo spíše jak to dělám já:)
1. Každé ráno si pusťte svou oblíbenou písničku, která vám zvedne náladu.
2. Dělejte si radost, knížkou, dortíkem, lakem na nehty čímkoliv.
3. Dělejte druhé šťastným, bonbónkem, kafem co mají rádi, pamlsek pro mazlíčka doma.
4. Napište si seznam svých přání a cílů a dejte si jej na viditelné místo. Vedle něj si dejte seznam všeho co máte i maličkostí!
5. Každý den se na sebe podívejte do zrcadla a usmějte se. Ani nevíte jak to pomáhá!
6. Soustřeďte se každý den na to co chcete a co si přejete, ne na to co nechcete aby se stalo.
Tenhle bod mi připomíná knihu a film Secret (Tajemství). Četla jsem ho několikrát a moc mi pomohl. Opravdu doporučuji! Po shlédnutí si na list papíru napište všechno co máte a čeho si vážíte ať pomůžete sobě samým v bodu 4.
7. Přej a bude ti přáno. Ano vypadá to ohraně, ale zkuste se na někoho na ulici usmát, nebo na prodavačku či číšníka v kavárně. Nikdy nevíte komu svým úsměvem můžete pomoct.
8. Udržujte si dobrou náladu. Že vám ráno dojde pasta na zuby? Je to k zlosti ale co to vzít tak, že aspoň můžete vyrazit do obchodu vybrat si novou a k tomu třeba i zubní nit nebo vodu a udělat něco pro krásnější zoubky?
9. Relaxujte. Moc mi pomohla jóga. Udělejte si chvilku pro sebe. Ze cvičení jdu vždy odpočatá a plná energie. Očistíte si čakry a budete spokojenější věřte mi! Po józe jsem vždy jako vyměněná. Zrovna teď si říkáte tsss blbost. Ale to je přesně ono! Pořád negace! Já tomu taky nevěřila, říkala jsem si pff to jsou kecy, ale když jsem to vyzkoušela na vlastní kůži pochopila jsem.
10. Milujte! Milujte sebe, své přátele, svoji práci, svého partnera, své úspěchy i neúspěchy. Milujte svůj život!
Tak tohle je dneska vše. Věřím, že dnešní článek nebude pro každého, ale kdo chce a dočetl se až sem a rozhodl se se svým životem něco dělat, věřím, že to ocení.
Mějte se krásně a přeji spokojený život plný radosti!
Vaše Johana ❤️
Zdroj obrázků: pinterest
Pro mnoho lidí je vykročení z jejich stereotypu, neboli komfortní zóny nepředstavitelná věc, ale nadruhou stranu si pořád stěžují. Proč? Člověk se přeci musí radovat z maličkostí, ze života, z drobností! Třeba jako když ráno vstanete a přijde Vám smska od partner na hezké ráno. Nebo když přijdete domů a přivítá vás pejsek. Nebo vám zrovna ten den neujede tramvaj nebo metro do práce. Když třeba kamarádce koupíte čokoládu, nebo něco malého do bytu. Nebo uděláte radost sobě, ať už je to třeba slaďoučký jelení lůj (tím jsem si udělala radost já :D), nebo krásnej lak na nehty.
Všechno tohle je to co v životě znamená štěstí. Mít radost z maličkostí a nepřestat se snažit. Nevadí, že něco nevyjde přece to hned nevzdám! Jak řekl Thomas Edison: "Neselhal jsem, jen jsem našel 10 000 způsobů, které nefungují. Musíme milovat život jaký je! Se vším co nám přináší, protože je život krásný! Já sama jsem se teď stěhovala do Prahy. Daleko od přátel, od přítele, rodiny. Ale než jsem odjela uvědomila jsem si kolik mám kolem sebe skvělých lidí, kteří mě podporují v tom jít si za svým snem! A za to jsem moooc vděčná! A jsem taky vděčná sama sobě, že jsem se odhodlala jít za něčím co doopravdy chci a nesedím a nestěžuji si. Tenhle život jsem si vybrala, šťastný, plný přátel, lásky a radosti a nehodlám přijmout nic jiného. Zkuste to taky! Je to to nejlepší co pro sebe můzete udělat a vy jste přece ten nejdůležitější člověk ve vašem životě :)
Na závěr mám pro Vás pár typů jak si každý den zpříjemnit a radovat se z maličkostí nebo spíše jak to dělám já:)
1. Každé ráno si pusťte svou oblíbenou písničku, která vám zvedne náladu.
2. Dělejte si radost, knížkou, dortíkem, lakem na nehty čímkoliv.
3. Dělejte druhé šťastným, bonbónkem, kafem co mají rádi, pamlsek pro mazlíčka doma.
4. Napište si seznam svých přání a cílů a dejte si jej na viditelné místo. Vedle něj si dejte seznam všeho co máte i maličkostí!
5. Každý den se na sebe podívejte do zrcadla a usmějte se. Ani nevíte jak to pomáhá!
6. Soustřeďte se každý den na to co chcete a co si přejete, ne na to co nechcete aby se stalo.
Tenhle bod mi připomíná knihu a film Secret (Tajemství). Četla jsem ho několikrát a moc mi pomohl. Opravdu doporučuji! Po shlédnutí si na list papíru napište všechno co máte a čeho si vážíte ať pomůžete sobě samým v bodu 4.
7. Přej a bude ti přáno. Ano vypadá to ohraně, ale zkuste se na někoho na ulici usmát, nebo na prodavačku či číšníka v kavárně. Nikdy nevíte komu svým úsměvem můžete pomoct.
8. Udržujte si dobrou náladu. Že vám ráno dojde pasta na zuby? Je to k zlosti ale co to vzít tak, že aspoň můžete vyrazit do obchodu vybrat si novou a k tomu třeba i zubní nit nebo vodu a udělat něco pro krásnější zoubky?
9. Relaxujte. Moc mi pomohla jóga. Udělejte si chvilku pro sebe. Ze cvičení jdu vždy odpočatá a plná energie. Očistíte si čakry a budete spokojenější věřte mi! Po józe jsem vždy jako vyměněná. Zrovna teď si říkáte tsss blbost. Ale to je přesně ono! Pořád negace! Já tomu taky nevěřila, říkala jsem si pff to jsou kecy, ale když jsem to vyzkoušela na vlastní kůži pochopila jsem.
10. Milujte! Milujte sebe, své přátele, svoji práci, svého partnera, své úspěchy i neúspěchy. Milujte svůj život!
Tak tohle je dneska vše. Věřím, že dnešní článek nebude pro každého, ale kdo chce a dočetl se až sem a rozhodl se se svým životem něco dělat, věřím, že to ocení.
Mějte se krásně a přeji spokojený život plný radosti!
Vaše Johana ❤️
Zdroj obrázků: pinterest